DECOCCIÓN DE FRESAS Y MIEL


                                                                                                                ecosdemitierra.




Cuando  se producen cambios frecuentes de temperatura, que descompensan nuestro organismo.
Esto provoca, resfríos, dolor de garganta..

Aquí está el remedio natural:
DECOCCIÓN DE FRESAS Y MIEL

Ingredientes

50 gr. de fresas frescas*
30 gr. de hojas de fresa*
*Fresas o frutillas
3 vasos de agua
Miel (si eres vegano, miel de caña o similares)

En una olla añades las fresas frescas, las hojas de fresa  y el agua. Lleva a hervor.
Hierve a fuego lento durante 15 minutos.
Añade la miel que desees.
Aplasta los ingredientes y cuélalos.
Con el líquido sobrante tras haber colado la receta reserva en una botella de vidrio, que puedes conservar en la nevera.

FORMA DE USO:
tomar una taza de esta decocción al día, o bien hacer gárgaras.

http://saikualternativo.blogspot.com.ar/

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