Receta Anti Alzheimer!!!








 Ingredientes: 
4 almendras; 
1tz de leche de alpiste; 
1cd de copos de avena; 
1cd de amaranto; 
1cd de ajonjolí; 
1 rebanada de piña; 
1/2 manzana: miel al gusto. 

Se muele y se toma inmediatamente.

Si queda una lechada muy espesa agregarle un poco de agua.



TOMAR MEJOR DE MAÑANA Y EN AYUNAS


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