COMO APROVECHAR EL INFLUJO DE LA LUNA.


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LUNA NUEVA:

Durante los 3 días en que la luz de la luna queda velada, existe una mayor conexión entre el inconsciente y el consciente.
Las emociones y ansiedades están bajo control.
Y el organismo apenas retiene líquidos.
Momento excelente para:
-Meditación, yoga o momentos de reflexión a solas.
-Hacer una dieta depurativa a base de jugos y frutas, ya que es el mejor momento para expulsar lo que no nos sirve.
-Escribir los sueños.Durante estos días se pueden tener sueños sinbólicos que predicen el futuro o traen soluciones a nuestros problemas.Inténtalos recordar al despertar y anótalos.

CUARTO CRECIENTE:
Al aumentar la luz , aumenta su efecto sobre el organismo y el cuerpo comienza a sentirse más pesado y a retener líquidos.
Y el ánimo se torna inestable.
Es una época propicia para :
-Iniciar una actividad.
-Realizar actividades que requieran esfuerzos físicos.
-Reponer energías.No es buen momento para iniciar una dieta, pero si para tomar suplementos minerales y vitaminas, ya que se asimilan mejor.
-Cuidado de la piel:momento adecuado para la hidratación y nutrición, ya que es cuando la piel absorbe mejor.
-Cortar el cabello: en esta fase si se corta el cabello crece más sano y rápido, lo mismo que las uñas.
-Masajes: en estos momentos resultan más estimulantes y energéticos.

PLENILUNIO:
Durante los 3 días anteriores y posteriores del plenilunio, es cuando la luna ejerce la máxima atracción sobre los líquidos del cuerpo y las hormonas sexuales.
Altera nuestro sistema nervioso, provoca jaquecas,depresiones y descontrol de las emociones.Y nos vuelve más perezosos.
Días favorables para:
-Tomarse un descanso.
-Tener relaciones sexuales.
-Actividades artísticas.
-Baño de luz lunar…al aire libre contemplar la luna y sentir como nos llena de energía.
-Controlar las compras compulsivas y los caprichos.
-Consultar con la almohada.Al dormir formular una pregunta y estar atento al despertarse…!!
-Controlar la comida y la bebida, ya que es un momento propicio para las indigestiones.

LUNA MENGUANTE:
A medida que la luna decrece, nuetro organismo elimina con mayor facilidad los líquidos y todo lo que sobra. Por lo tanto son buenos días para:
-Iniciar una dieta para adelgazar.
-Depurar el organismo con jugos.
-Practicar deportes y ejercicos para adelgazar.
-Beber muchos líquidos, sobretodo agua.
-Hacer limpieza de cutis o exfoliación.
-Ir al dentista o realizarse alguna operación necesaria.Estos días son óptimos para la cicatrización y no son propensos para las hemorragias, como lo son los días de luna llena.


Estudio y redacción =@saiku

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