¿Qué es la Hiperhidrosis?








La sudoración excesiva es una afección por la cual una persona suda mucho más de lo necesario. El término médico de esta afección es hiperhidrosis.

Nombres alternativos
Sudoración excesiva; Transpiración excesiva; Diaforesis; Hiperhidrosis.



La sudoración es algo natural y bueno para nuestro cuerpo. Cuando esta se presenta de forma excesiva suele ser catalogada como problema. Por ello debes saber que no debes buscar solo dejar de sudar, sino dejar de sudar de forma excesiva.

La sudoración ayuda al cuerpo a permanecer fresco. La mayoría de las personas suda más cuando:

La temperatura es cálida
Se ejercitan
Sienten nervios, enojo, vergüenza o miedo
La sudoración excesiva o extrema puede ocurrir sin desencadenantes u otra causa. Esto se conoce como hiperhidrosis primaria.

La causa parece ser hiperactividad de las glándulas sudoríparas.
Parece ser hereditaria y a menudo comienza en la infancia o adolescencia.
En la mayoría de los casos compromete las manos, los pies, las axilas y la cara.
El aumento en la sudoración también puede ocurrir como resultado de otra afección. Las afecciones comunes incluyen:

Ansiedad
Trastornos cerebrales y nerviosos, como ataque cerebral, lesión en la médula espinal, lesión en los nervios, traumatismo cerebral y mal de Parkinson
Ciertos tipos de cáncer
Abuso crónico del alcohol (la sudoración se presenta principalmente en las palmas de las manos y los pies)
Diabetes
Cardiopatía
Hipertiroidismo
Medicamentos utilizados para tratar la enfermedad de Alzheimer, depresión y dolor
Menopausia
Obesidad
Los problemas de personalidad y las fobias no parecen ser causa de sudoración excesiva.


Síntomas


La mayoría de las personas con hiperhidrosis primaria solamente sudan de una o dos zonas del cuerpo:

Las palmas de las manos, los pies, las axilas o la cabeza son las zonas más comunes. La sudoración se presentará en ambos lados del cuerpo al mismo tiempo.
El resto del cuerpo permanece seco.
La sudoración no está presente mientras se está dormido. Sucede al menos una vez a la semana o más a menudo.
Con menor frecuencia, la sudoración excesiva puede estar presente en muchas zonas del cuerpo.
La sudoración sucede incluso cuando no se está esforzando.
El principal síntoma de la hiperhidrosis es la humedad. La sudoración puede ser tan abundante que:

Es difícil usar un teclado o girar la perilla de la puerta.
La sudoración puede empapar la ropa.
La sudoración excesiva también puede provocar problemas de la piel. Estos incluyen infecciones y lesiones en la piel.
Muchas personas con esta afección sienten vergüenza, estrés y preocupación, lo cual afecta su vida social y laboral.

CUIDADOS PERSONALES

Puede ser útil evitar ciertos desencadenantes como:

Alcohol
Cafeína
Calor
Salsas o especias picantes, como el curry o el comino

Cuando sea posible, use sandalias. Cuando use zapatos:

Elija zapatos que permitan que el aire circule, como los hechos de piel u otros materiales naturales.
Cuando sea posible, quítese los zapatos.
Permita que sus zapatos se sequen antes de usarlos nuevamente. Intente no usar el mismo par de zapatos en días consecutivos.



Como curar la hiperhidrosis

Para la hiperhidrosis palmar y axilar aplica el bicarbonato en polvo en esas áreas. Báñate normalmente y cuando ya estés seco solo debes tomar un algodón o pomo de maquillaje y aplicar el bicarbonato en manos, axilas y plantas de los pies.
En la noche puedes acudir a una mezcla muy efectiva. Toma dos cucharadas de vinagre y una de alcohol. Aplica de forma generosa en manos, axilas y pies para evitar sudores excesivos en estas áreas a la hora de dormir.
Además de los dos remedios anteriores puedes tomar jugo de tomate. El tomate tiene amplias propiedades curativas para muchas dolencias y problemas de salud. Es recomendable que en las mañanas licúes un tomate mediano con media taza de agua y lo tomes luego del desayuno. Este alimento te ayudará a equilibrar los niveles de acidez en tu cuerpo, dando una ayuda al exceso de sudor en ti. Este es nuestra tercera respuesta a como curar la hiperhidrosis.
Nuestro cuarto remedio sobre como curar la hiperhidrosis es la sábila. Esta planta tiene múltiples bondades para el cuerpo en tratamientos de belleza y de salud, por lo que será muy útil para la sudoración excesiva. Saca los cristales de la sábila y licúalos sin agua. Luego de tu baño puedes aplicar un poco de ella en partes como axilas, pecho y espalda para regular los noveles de sudor.
Finalmente, nuestro quinto remedio sobre como curar la hiperhidrosis es muy sencillo. El té de salvia tiene vitamina B la cual inhibe la actividad de las glándulas sudoríparas por lo que tu sudor disminuye si la consumes. Toma una hoja pequeña y ponla en una taza de agua a hervir. Deja reposar hasta que esté tibia. Toma dos veces al día y verás que es un excelente remedio sobre como curar la hiperhidrosis naturalmente.
Recuerda que además de esto es benéfico usar ropa de algodón, la cual deja respirar la piel de forma natural y evita la transpiración excesiva. Si deseas dejar de sudar para siempre y en pocas semanas, lee atentamente esto.



Consulte a su médico si  presenta:

Sudoración prolongada, excesiva e inexplicable.
Sudoración acompañada o seguida de dolor o presión en el tórax.
Sudoración con pérdida de peso.
Sudoración que se presenta con más frecuencia durante el sueño.
Sudoración acompañada de fiebre, pérdida de peso, dolor torácico, dificultad para respirar o latidos cardíacos rápidos y fuertes. Estos síntomas pueden ser un signo de una enfermedad subyacente (de base), como hipertiroidismo.









SAIKU

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