GINSENG SIBERIANO



¿Qué es el Ginseng siberiano?

Ginseng siberiano es diferente de ginseng comúnmente conocido. 

Es originario de Rusia, Asia del Noreste, algunas regiones de China y Japón. 

El ginseng siberiano se ha utilizado tradicionalmente en el Lejano Oriente durante cientos de años para mejorar la salud y el rendimiento.

No confunda el ginseng Siberiano con otros tipos de ginseng. El ginseng Siberiano no es la misma planta que el ginseng Americano o el ginseng Panax. Tenga cuidado con el producto que elija. El ginseng Americano y el ginseng Panax pueden ser mucho más caros. Se dice que años atrás, la Unión Soviética quería proporcionar a sus atletas todas las ventajas ofrecidas por el ginseng pero querían una versión menos cara. Así, el ginseng Siberiano se hizo popular, y es por eso que la mayoría de los estudios sobre el ginseng Siberiano se han llevado a cabo en Rusia.



 Eficaz para...

  • Una infección viral llamada herpes simple 2. Al parecer, el tomar un extracto específico de ginseng Siberiano - que ha sido estandarizado para contener 0,3% de un ingrediente de ginseng determinado llamado eleuterósido (Elagen) - disminuye el número, la seriedad y la duración de las infecciones por el herpes simple 2.
  • Para aliviar los síntomas del resfrío común, cuando se usa en combinación con una hierba llamada andrographis. Algunas investigaciones clínicas muestran que el tomar un producto de combinación específico que contiene ginseng Siberiano y andrographis (Kan Jang, Swedish Herbal Institute) mejora en forma significativa los síntomas del resfrío común si se empieza a tomar dentro de 72 horas del comienzo de los síntomas. Algunos síntomas pueden mejorar después de 2 días de tratamiento. El máximo beneficio se obtiene de tomarlo por 4 a 5 días. Algunas investigaciones indican que el ginseng Siberiano y el andrographis alivian los síntomas del resfrío común en los niños mejor que la equinácea.
  • La memoria. Hay algunas pruebas que sugieren que el ginseng Siberiano mejora la memoria y el estado de ánimo en las personas de mediana edad.
  • El síndrome de fatiga crónica. El tomar ginseng Siberiano  parece reducir los síntomas de fatiga crónica.
  • La calidad de vida. Algunas investigaciones muestran que el ginseng Siberiano mejora en forma significativa la sociabilidad y el estado de ánimo en las personas mayores de 65 años después de 4 semanas de tratamiento. (no tomarlo más allá de 8 semanas, descansar y luego repetir ).
  • La mejora del rendimiento atlético.
  • Los derrames cerebrales.
  • Las enfermedades del corazón.
  • Los problemas renales.
  • La enfermedad de Alzheimer.
  • El trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
  • El colesterol alto.
  • La fatiga.
  • La fibromialgia.
  • La influenza.
  • Los efectos secundarios de la quimioterapia.
  • La bronquitis.
  • La tuberculosis.
  • Los niveles bajos de oxígeno.
  • Los mareos por movimiento.
El ginseng Siberiano podría tener un efecto como "píldora de agua" o diurético. 



Cómo utilizar Ginseng siberiano

Según un informe publicado por la Universidad de Maryland Medical Center, la dosis recomendada, en general, es de 500 a 3.000 mg / día. Ginseng siberiano está siendo comercializado en forma de cápsulas, polvo crudo y también como té.


Presión arterial alta: El ginseng Siberiano no debe ser usado por las personas que tienen una presión arterial mayor de 180/90. El ginseng Siberiano podría emperorar la presión arterial.

Trastornos sensibles a las hormonas tales como cáncer de mama, cáncer uterino, cáncer de ovarios, endometriosis o fibromas uterinos: El ginseng Siberiano podría actuar como estrógeno. No use ginseng Siberiano si tiene algún trastorno que puede empeorar por exposición al estrógeno.


Trastornos mentales tales mania o esquizofrenia: El ginseng Siberiano podría empeorar estas enfermedades. Utilícelo con precaución.


Alcohol
El alcohol puede producir somnolencia. El ginseng Siberiano podría también producir somnolencia. El tomar grandes cantidades de ginseng Siberiano junto con alcohol podría producir demasiada somnolencia.

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